Affrontez la vague de chaleur avec confiance en adoptant des comportements adéquats et en découvrant les meilleures astuces pour vous rafraîchir efficacement.
Chaque année apporte son lot de chaleur intense. Cette année, la France subit une nouvelle vague de chaleur particulièrement précoce et sévère, affectant plus de 80 départements qui sont désormais en alerte orange. Certaines régions ont même dû fermer les écoles face à cette situation exceptionnelle.
Pour combattre cette chaleur accablante, il existe de nombreuses stratégies : se réfugier dans les zones ombragées des parcs, se rafraîchir aux fontaines publiques ou même louer une piscine privée pour quelques heures.
Dans cet article, découvrez six applications et services en ligne gratuits qui vous seront utiles pour supporter les températures élevées des jours à venir.
1. Localisez une source d’eau potable
Il est crucial de s’hydrater lors de périodes caniculaires. Lorsque vous n’êtes pas chez vous, il peut être complexe de trouver un point d’eau potable. L’application FreeTaps localise les fontaines et points d’eau autour de vous et les affiche sur une carte.
En cliquant sur un point d’eau, vous obtiendrez l’adresse et pourrez même lancer un itinéraire via votre application de navigation préférée.
Télécharger FreeTaps (Gratuit)
2. Gérez votre hydratation
Boire de l’eau est vital, surtout lors de forte chaleur. Cependant, il est important de ne ni boire trop peu, ni trop. L’application Boire de l’eau – Water Time vous aide à calculer la quantité d’eau idéale à boire par jour en fonction de votre poids et de votre sexe.
L’application vous permet ensuite de suivre votre consommation de liquides et vous envoie des notifications régulières pour vous rappeler de boire.
Télécharger Boire de l’eau – Water Time (Gratuit)
3. Optez pour la location d’une piscine
Se baigner est une excellente façon de se rafraîchir. Au lieu de vous rendre dans une piscine publique surpeuplée, pourquoi ne pas louer une piscine privée ? Swimmy vous permet de trouver des piscines disponibles à la location chez des particuliers.
Sur Swimmy, vous pouvez consulter les descriptions, les photos et les tarifs des piscines disponibles à travers la France.
Louer une piscine sur Swimmy
4. Trouvez un lieu de baignade public
Si la location n’est pas une option, tournez-vous vers les lieux de baignade publics. Le site gouvernemental Eaux de baignades vous informe sur la qualité des eaux de lieux de baignade près de chez vous.
Bien que l’interface du site soit vieillotte, elle reste utile pour explorer les options de baignade locales et comprendre la qualité de l’eau de ces sites.
Aller sur Eaux de baignades
5. Découvrez un parc ou un jardin public
Les parcs ombragés sont parfaits pour échapper à la chaleur. Utilisez Google Maps pour localiser les parcs les plus proches. En explorant la carte, vous trouverez des détails sur chaque parc, y compris des photos et des commentaires de visiteurs.
Télécharger Google Maps (Gratuit)
6. Surveillez les températures
Pour rester informé des températures, de nombreuses applications météo gratuites sont disponibles tant sur iOS que sur Android. Meteociel est l’une des applications les plus complètes, offrant des prévisions détaillées pour les onze jours suivants et des bulletins toutes les trois heures.
Télécharger Meteociel (Gratuit)
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